almendra 1kg

Descripción:
La almendra es la semilla del fruto del almendro (Prunus dulcis), un árbol nativo de Asia. Actualmente se cultiva en diferentes países alrededor del mundo incluido México.
Ingredientes: Almendra entera con piel sin sal.
 Origen: México
 Beneficios:
Las almendras son una importante fuente de energía y nutrientes. Son ricas en ácidos grasos, de los cuales destacan los monoinsaturados omaga-9 y los poliinsaturados omega-6. Además, son ricas en proteínas, fibra, vitaminas del complejo B y minerales como el calcio, fósforo, magnesio y zinc.
Es considerado como un alimento “cardioprotector” por su alto contenido en grasas mono y poliinsaturadas.
Fortalece los huesos y dientes por su alto contenido en calcio y fósforo.
Ayuda a regular la saciedad por su alto contenido en fibra.
 Usos:
Las almendras son ideales como snacks saludables, para agregarlas en cereales, postres o ensaladas.